2018年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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696 kcal
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脂質: 20.30g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 113.65g.
夕食: デニーズ トムヤムクンのフォー, リンゴ, みかん. 軽食/その他: サントリー ほろよい もも, ポテトチップス. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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