2012年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 17日:
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2726 kcal
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脂質: 114.81g | たんぱく質: 99.05g | 炭水化物: 330.42g.
朝食: Sausage, Egg & Cheese Tornado, FiberPlus Antioxidants Cereal - Caramel Pecan Crunch, 2% Fat Milk. 昼食: Mountain Dew, Cheese Coney. 夕食: Potato Cakes (3), Chicken Bacon & Swiss Crispy Sandwich. もっと...
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3951 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 27 分, 立つ - 6 時間, デスクワーク - 4 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 5 時間, 睡眠 - 7 時間 33 分. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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