2012年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 14日:
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1650 kcal
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脂質: 96.17g | たんぱく質: 89.71g | 炭水化物: 107.05g.
朝食: Spinach, Boiled Egg. 昼食: rotisserie chicken, kale salad. 夕食: costco hot dog, hot dog costco. 軽食/その他: precious stringster, Treetop applesauce, almonds, grapes. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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