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ノボロック渋谷
2級 OS2 RP4
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52.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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2119 kcal
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脂質: 80.94g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 280.27g.
朝食: みかん. 昼食: セブンイレブン ホットカフェラテR. 夕食: サラダ, ナポリタン, カレーライス. 軽食/その他: みかん, シュークリーム, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), カルビー サッポロポテト バーベQあじ (24g), マクドナルド 三角チョコパイ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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