2018年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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904 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 36.63g | 炭水化物: 144.09g.
朝食: Café, Papaya, Mangos. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Mezcladas (Congeladas), Bagre, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 軽食/その他: Maní. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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