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Bonjour les amis et bien viens de me lever mdr ca fait du bien de s'éclater car hier j'ai danser on a fait des jeux bien rigolé c'était top j'ai mangé goûté à tout et même si pas pu finir gout c'était bon chouette soirée on est rentré à 2h .et donc me suis pesée et hop verdict 95.3kg génial .bon dimanche à tous bisous.la je vais boire un bon thé 🤗🤗😘😘👌👌👌😂
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95.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 9日:
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500 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 43.59g.
昼食: Clémentines, Champignons, Sylphide Fondant au Chèvre, Marque Repère Jambon Supérieur, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Salade Verte. 夕食: Graines de Sésame Entières Séchées, Ananas, Carottes Cuites, Petit Navire Pavé de Thon Grillé Tomates & Basilic, Salade Verte, Champignons. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
comment c'est possible avec une soirée comme ça 😱 j'ai honte j'ai pris quelques gâteaux offert par la societe à la fin de matinée parceque j'ai été trop fatiguée et j'avais trop froid 😥 bon ça sera à rien de chercher l'excuse, je vais aller faire mon sport, bonne journée princesse t'es une inspiration👍
2018年 12月 9日 投稿者: heidi2018
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👌😂oh ma chouchoute j'ai peu mangé le ti déjeuné et midi d'hier donc le soir j'ai pu relâcher et j'ai danser haha si si c'était top top.
2018年 12月 9日 投稿者: princesse1977
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Tu vois princesse on peut s’amuser et perdre 😃👍belle journée 😘😘
2018年 12月 9日 投稿者: Cactus77
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Bravo! Pas étonnant avec ta motivation 😉 courage pour la suite et bonne journée à toi 😘
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Merci Princesse. Je vois que tu as passé une bonne soirée et ça fait plaisir. La mienne n'était pas bonne mais j'étais quand même entourée par des amis et mon jojo que j'aime. Bon dimanche. Gros bisous
2018年 12月 9日 投稿者: framboise6263
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Bonjour et bravo pour la volonté
2018年 12月 9日 投稿者: Marsasplage
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