|
體重82.4
體脂28.1
水分49.2
基代1560
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
量了好幾次 小米一直還是82.7 把它拿起來搖一搖就瘦了🤣🤣🤣 應該是昨天💩💩太多😅
|
82.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 82.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 8日:
|
2116 kcal
|
脂質: 112.80g | たんぱく質: 55.10g | 炭水化物: 223.05g.
朝食: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 昼食: 芒果乾, 全家 陽光生菜沙拉, 馬修嚴選 原味優格, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌, 星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔. 夕食: 奕順軒 桂圓蛋糕, 俊美 太陽餅, 水餃. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|