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PUMP2
TSUNAMI横 ベージュ10c OS
TSUNAMI横 黃11c OS
TSUNAMI横 白11a OS
小TSUNAMI 紫10b ◯◯
100° 黒10d ✕
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51.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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653 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 24.97g | 炭水化物: 90.28g.
昼食: みかん, リンゴ. 夕食: 海藻サラダ, ローソン からあげクン ロコモコ味(デミグラスソース味), リンゴ. 軽食/その他: スターバックス チャイティーラテ (Tall). もっと...
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体重に変化ありません
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