2018年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 3日:
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524 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 18.98g | 炭水化物: 72.72g.
朝食: Arepa Rellena de Queso, Arepa, デニーズ 味噌汁. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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