2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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512 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 26.25g | 炭水化物: 88.37g.
朝食: 浜勝 赤味噌汁. 昼食: Verduras Salteadas, Atún en Aceite (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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