AnyJPの日記, 2018年 12月 1日

😥

58.5 kg これまでの減量分: 10 kg. 残り: 3.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 1日:

198 kcal

脂質: 15.24g | たんぱく質: 1.67g | 炭水化物: 16.98g. 朝食: Coco, Manzana Verde. もっと...

週に4.9 kg増量中

長い目で見ましょ🤙

2018年 12月 1日投稿者: オルカ社長

そうですね〜☺ありがとう！

2018年 12月 1日投稿者: AnyJP


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