2018年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
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250 kcal
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脂質: 16.46g | たんぱく質: 2.94g | 炭水化物: 23.42g.
朝食: Beurre (Salé), Brioche. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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