2012年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 12日:
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798 kcal
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脂質: 38.13g | たんぱく質: 52.90g | 炭水化物: 63.13g.
朝食: マヨネーズ, 卵, ロースハム, ふすまパン, パルメザンチーズ（シュレッド）, カフェラテ 低脂肪, トマトソース. 昼食: カプチーノ, チーズリゾット. 夕食: オールフリー, 豚肉, 野菜炒め, ミックスサラダ, キャベツ. 軽食/その他: コーラ ゼロ. もっと...
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体重に変化ありません
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