2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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1316 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 58.26g | 炭水化物: 204.31g.
朝食: Arepa, Banano, Pan Integral. 昼食: Pasta con Salsa de Carne. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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