ハイカーボ
|
46.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 23日:
|
346 kcal
|
脂質: 11.18g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: クルミ, MYPROTEIN プロテイン, マイプロテイン インスタントオーツ, バナナ. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|