Harapeko Keichanの日記, 2018年 11月 17日

11/16: W=47.0kg, F=17.3%, M=36.9kg
11/17: W=47.5kg, F=18.4%, M=36.8kg

47.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 1.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 17日:

1431 kcal

運動: ボクシング - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に3.5 kg増量中


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Harapeko Keichanの体重の記録