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Pèse se matin 😉😏
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68.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 12日:
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2588 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 258.02g | 炭水化物: 264.65g.
朝食: Pro Snack, Café Dosette, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Whey Protéine, Yaourt Nature, Biscottes Forme +, Speculoos (7,5g). 昼食: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Amora Ketchup, Auchan Riz Basmati Express, Prozis Protein Lemonade, Taillefine Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. 夕食: Taillefine Fromage Blanc 0%, Choux de Bruxelles, Micellar Casein. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
😘🤗coucou bonne journée bonne séance à toi profite de ta journée repos
2018年 11月 12日 投稿者: princesse1977
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Oui merci princesse je vais fr 2 heures de muscu sa va me fr du bien et après 2 jours de repos sens muscu bonne journée à toi aussi
2018年 11月 12日 投稿者: ludovic59800
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