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Harapeko Keichan
日記
2018年 11月 9日
Harapeko Keichanの日記, 2018年 11月 9日
Harapeko Keichanさんの自己紹介
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11/8: W=46.9kg, F=18.0%, M=36.5kg
11/9: W=46.4kg, F=18.7%, M=35.8kg
46.4 kg
これまでの減量分:
0.6 kg
.
残り:
0.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 11月 9日:
1398 kcal
運動:
ボクシング - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に3.5 kg減量中
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Harapeko Keichanの体重の記録
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