2018年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 8日:
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583 kcal
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脂質: 3.87g | たんぱく質: 19.68g | 炭水化物: 116.74g.
朝食: Naranjas. 夕食: Trucha Arco Iris (Críada), Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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