2018年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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778 kcal
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脂質: 26.94g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 82.03g.
朝食: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Bio National Сироп из Топинамбура, Миндаль. 昼食: Макароны по Флотски, Курица Вареная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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