2018年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 3日:
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722 kcal
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脂質: 41.30g | たんぱく質: 23.14g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Arepa, Morcilla de Arroz. 昼食: Trucha Arco Iris (Críada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). もっと...
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体重に変化ありません
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