Makokinの日記, 2018年 10月 31日

2018年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75.1 kg これまでの減量分: 4.9 kg. 残り: 18.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:

216 kcal

脂質: 2.40g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 41.00g. 朝食: セブンイレブンおにぎり紅鮭, ファミリーマート赤だししじみ. もっと...

週に0.0 kg減量中

Makokinの体重の記録