2018年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 29日:
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1315 kcal
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脂質: 58.13g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 169.65g.
朝食: Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe. 昼食: Fromage Brie, Beurre (Salé), Heinz Coulis de Tomate, Pain aux Céréales, Pâtes (Cuites). 夕食: La Laitière Petit Pot de Crème Café, Coeur de Lion Mini à Dorer, Miel, Saint Eloi Oignons Émincés, Pommes, Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Soupe de Légumes. 軽食/その他: Lay's Chips, Heudebert Les Crackers Nature. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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