2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1509 kcal
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脂質: 70.41g | たんぱく質: 31.61g | 炭水化物: 202.33g.
昼食: 柿, みかん, リンゴ. 夕食: セブンイレブン 素焼きアーモンド, セブンイレブン チョコスティック, 野菜スープ, バナナ, ロッテ 雪見だいふく. 軽食/その他: チョコレートケーキ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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