2018年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:
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732 kcal
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脂質: 14.48g | たんぱく質: 105.85g | 炭水化物: 41.70g.
朝食: Coffee, Coffee, Almonds , Cooked Egg White. 昼食: Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beets, Coffee, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes. 夕食: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Apples . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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