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あーあ、、、
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58.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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575 kcal
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脂質: 38.41g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 20.33g.
朝食: 日本ハム タンスティック. 昼食: トンテキ. 夕食: セブンイレブン おでん こだわりたまご, セブンイレブン おでん 白滝, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根. 軽食/その他: やおきん うまい棒 コーンポタージュ. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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