Harapeko Keichanの日記, 2018年 10月 22日

10/21: W=47.2kg, F=19.8%, M=35.9kg
10/22: W=48.0kg, F=19.3%, M=36.7kg

48 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 22日:

1446 kcal

運動: ボクシング - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に5.6 kg増量中


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Harapeko Keichanの体重の記録