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PUMP2
100° 赤11c OS
一反木綿 黒10b ◯
タワー右 黒11b OS
ギャラリー 青10a ◯
タワー右 緑11a ✕
TSUNAMI 青12c ✕✕
TSUNAMI 橙12c ✕
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52.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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1036 kcal
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脂質: 59.38g | たんぱく質: 26.63g | 炭水化物: 106.77g.
朝食: なし. 夕食: 野菜スープ, ロイヤルホスト アボカド&シュリンプサラダ. 軽食/その他: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン mini, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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