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Comme quoi quand le transit fonctionne
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59 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
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1435 kcal
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脂質: 76.51g | たんぱく質: 82.60g | 炭水化物: 98.96g.
朝食: Beurre (Salé), Carrefour Confiture de Cerises, Baguette. 昼食: Camembert, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Choux Fleur, Steak de Bœuf, Vinaigrette, Auchan Avocat. 夕食: Baguette, Les Croisés Chèvre Frais Doux et Fondant, Camembert, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon, Omelette aux Pommes de Terre, Olives Vertes. 軽食/その他: Heudebert Crackers Multi Graines. もっと...
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1713 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 29 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間 1 分. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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