2018年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 15日:
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1379 kcal
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脂質: 62.79g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 148.32g.
朝食: Beurre (Salé), Tropicana Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales. 昼食: Camembert, Crème Fraîche Épaisse, Pomme de Terre, Saint Eloi Flageolets Verts , Carottes, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Pain aux Céréales, Tomates, Concombre (Pelé). 夕食: Prunes, Prunes, Pain aux Céréales, Camembert, Jambon, Museau de Porc, Soupe de Légumes, Lay's Chips, Olives Vertes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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