Harapeko Keichanの日記, 2018年 10月 11日

10/10: W=46.4kg, F=19.4%, M=35.5kg
10/11: W=46.5kg, F=18.6%, M=35.9kg

46.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 0.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 11日:

1316 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中

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Harapeko Keichanの体重の記録