2012年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 25日:
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2819 kcal
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脂質: 122.19g | たんぱく質: 167.32g | 炭水化物: 261.14g.
朝食: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. 昼食: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 夕食: Hamburger Helper - Beef Noodle. もっと...
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3327 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 運転 - 3 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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