2018年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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1004 kcal
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脂質: 16.91g | たんぱく質: 59.73g | 炭水化物: 153.41g.
朝食: Manzana Verde. 昼食: Pescado, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sopa de Avena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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