2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
|
1681 kcal
|
脂質: 49.84g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 245.36g.
朝食: Шаурма Овощная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Вода. 昼食: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Крабовые Палочки, Макароны Отварные. 夕食: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Кофе, ВкусВилл Сало, Шаурма Овощная, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. 軽食/その他: Крабовые Палочки, Чудесный Край Конфеты Помадные, Чай. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|