|
Weighed myself at the end of the day and actually weighed less than when I woke up.
|
69.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
|
1094 kcal
|
脂質: 63.55g | たんぱく質: 80.39g | 炭水化物: 59.85g.
朝食: Good Morning Steel Cut Oatmeal, Heavy Cream, Spectrum Chia Seeds. 昼食: Tomatoes, Avocados, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. 夕食: Cream Cheese, Spinach, Chicken Breast, Sabatino's Chipotle & Cheddar Cheese Chicken Sausage. 軽食/その他: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Peanuts, Almonds. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Isn't that weird? Never happens to me, but it does to my husband. 🤔
|
It is weird. I usually only weigh myself in the morning though, so it might happen more often than I realize.
2018年 10月 5日 投稿者: Katsolo
|
Yep, first thing in the morning and sometimes 4:00 pm for me. Spooky.
2018年 10月 5日 投稿者: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|