2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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747 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 35.95g | 炭水化物: 84.12g.
朝食: Manzana Roja, Banano. 昼食: Trucha Arco Iris (Críada), Alverjas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 軽食/その他: Maní. もっと...
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体重に変化ありません
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