2018年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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657 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 23.70g | 炭水化物: 88.30g.
昼食: セブンイレブン 豚骨焼きラーメン. もっと...
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週に7 kg減量中
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