2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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836 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 26.03g | 炭水化物: 99.28g.
朝食: ミスタードーナツ ハムチーズ. 昼食: 石焼きビビンバ. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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