2018年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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995 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 36.98g | 炭水化物: 130.83g.
朝食: サンドイッチ. 昼食: オムライス. 軽食/その他: ファミリーマート ピザまん. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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