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99 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 23日:
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2296 kcal
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脂質: 71.72g | たんぱく質: 119.39g | 炭水化物: 292.17g.
朝食: 麻花, 義美 原味蛋捲, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司, 熱奶咖啡. 昼食: iseLect 拿鐵咖啡, 雞腿便當. 夕食: 豆干, 鴨肫, 海帶, 炒豆芽, 龍口 冬粉, 鴨肉. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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