2018年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 22日:
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220 kcal
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脂質: 4.36g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Papaya, Banano, Huevo, Germen de Soya. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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