2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1393 kcal
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脂質: 53.90g | たんぱく質: 54.60g | 炭水化物: 123.30g.
朝食: セブンイレブン レタスたっぷり！シャキシャキレタス. 昼食: やよい軒 しょうが焼定食. 夕食: アサヒビール もぎたて レモン, セブンイレブン キムチ鍋. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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