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(Internal screaming)
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45.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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885 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 116.47g.
朝食: Gullón Galletas Fibra Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Café Gold Café, Quaker Avena Tradicional (30g), Manzana. 昼食: Lechuga, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo al Curry. 夕食: Vivo Jalea, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Pan Integral. 軽食/その他: La Fête Surtido de Bombones, Café, Leche Descremada sin Lactosa, Quillayes Yogurt Griego con Berries Triple Zero. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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