2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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2556 kcal
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脂質: 88.06g | たんぱく質: 132.07g | 炭水化物: 333.15g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Peach, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kodiak Cakes Power Cakes. 昼食: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Cheese Filled Pretzels, Strawberries, Potato Chips, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, White Bread. 夕食: Tony's Pizza Sausage & Pepperoni Original Crust Pizza. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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