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晚上運動了，😅😅
運動完吃科學麵好像怪怪的🤨
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99.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1373 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 84.87g | 炭水化物: 146.23g.
昼食: 花椰菜, 鹽酥雞, 豬心, 炸薯條, 炸雞排. 夕食: 紅蘿蔔, 統一 科學麵. 軽食/その他: 西瓜汁. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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