2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
|
2228 kcal
|
脂質: 37.10g | たんぱく質: 93.41g | 炭水化物: 367.32g.
夕食: サッポロ一番 みそラーメン, かっぱ寿司 サーモン, 中トロ, かっぱ寿司 あおりいか, にぎり寿司. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|