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今週ダメだー(ノ_＜。)来週がんばろ
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57 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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1936 kcal
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脂質: 79.20g | たんぱく質: 48.60g | 炭水化物: 0.95g.
朝食: プロント あさごぱん. 昼食: いきなりステーキ ワイルドステーキ. 夕食: ハイボール. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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