2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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871 kcal
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脂質: 54.28g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 49.25g.
朝食: Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Winn-Dixie Zucchini, Bertolli Creamy Alfredo Sauce. 夕食: Salmon, Cauliflower Rice, Vegetable Curry. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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