2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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386 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 58.80g.
昼食: 伊藤ハム ピザトースト. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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