|
↑↓↑↓↑↓…？
|
61.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
|
947 kcal
|
脂質: 16.34g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 164.69g.
朝食: Papaya, Melón. 昼食: Trucha Arco Iris (Críada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Palomitas de Maíz, Espinacas, Germen de Soya, 紀文 豆乳プリン, Panela. 軽食/その他: Galletas Saltinas, Melón. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|